Pourquoi la cigarette electronique est-elle efficace pour un sevrage tabagique ?

Bien le tabac présente de nombreux dangers pour la santé, arrêter de fumer s’avère être difficile les adeptes. Cela découle notamment du fait que la nicotine favorise un effet de récompense en stimulant la production de dopamine. Actuellement, il s’avère que parmi les nombreuses solutions disponibles pour le sevrage tabagique, la cigarette électronique se distingue par son efficacité. En effet, en France, ce dispositif électronique a permis à plus de 700 000 fumeurs de stopper le tabac depuis les 7 dernières années.

Un substitut plus sain et plus économique à la cigarette classique

La cigarette électronique est un équipement électronique qui permet de produire de la vapeur. Elle fonctionne avec une batterie intégrée qui chauffe une résistance, afin de vaporiser un liquide spécial. Celui-ci est composé d’un mélange de propylène de glycol, de glycérine végétal et de suppléments aromatiques. Certains e-liquides contiennent également de la nicotine à taux réduits. Ce sont notamment ces derniers qui sont utilisés au cours des sevrages tabagiques. En effet, ils permettent de prodiguer la dose de nicotine dont on a besoin, sans les autres 4000 substances toxiques qui caractérisent la combustion du tabac. Pour arrêter de fumer, il suffit ensuite de réduire progressivement le taux de nicotine inhalé au fil du temps.

Selon les études réalisées, il s’avère que 18% des vapoteurs ont réussi à stopper le tabac grâce à cette méthode. Or, seulement 10% des fumeurs qui ont utilisé des patchs et d’autres techniques de sevrage ont  réussi. Bien que certains anciens fumeurs se soient transformés en vapoteurs, ils sont parvenus à faire de grandes économies. En effet, contrairement au prix croissant du paquet de tabac, le prix cigarette électronique est beaucoup plus abordable. Cela découle du fait que la recharge d’e-liquide ne coûte qu’entre 4€ et 7€. De plus, le dispositif lui-même ne requiert qu’un investissement de base variant entre 15€ et 40 €. Par ailleurs, en choisissant des modèles de bonne qualité de fabrication et en assurant un entretien régulier, l’on peut profiter d’un matériel pouvant durer plusieurs années. D’autre part, il est actuellement possible de choisir entre un large choix de modèles plus élégants les uns que les autres.

Le plaisir de vapoter : un atout certain pour arrêter de fumer

L’un des grands avantages de l’e-cigarette par rapport aux autres techniques de sevrage tabagique découle du geste associé. En effet, celui est exactement le même que lorsque l’on fume du tabac. Il permet ainsi de satisfaire la dépendance gestuelle qui a été favorisée par la nicotine. Cela s’explique également par le fait que l’organisme assimile ce geste comme étant à l’origine de l’effet de récompense engendré par le duo nicotine-dopamine. Toutefois, une fois le sevrage terminé, il est beaucoup plus facile de se libérer de l’emprise de la dépendance gestuelle. Cette qualité permet ainsi à la cigarette électronique d’être plus efficace que les patchs et autres méthodes de sevrage.

En plus de cela, ce vaporisateur électronique bénéficie aussi d’autres avantages. En particulier, le design de son équipement et l’épaisseur de sa vapeur prodigue une certaine élégance à son utilisateur. C’est notamment pour cela que la cigarette électronique est devenue un véritable phénomène de mode. D’ailleurs, les fabricants proposent de nombreuses recharges qui sont totalement dépourvues de nicotine. Ainsi, le plaisir de vapoter est uniquement basé sur l’inhalation et la dissipation d’arômes. Ceux-ci se proposent notamment en versions fruitées, épicées, natures, végétales… Chacun peut donc choisir le parfum et le goût qui lui convient le mieux.

La tendance de mode de la cigarette électronique

La mode pour la cigarette électronique provient aussi de sa facilité et de sa praticité d’utilisation. En effet, le dispositif lui-même est très facile à ranger dans une poche et à emporter sur soi. De plus, il n’est nécessaire d’utiliser un briquet ou des allumettes, car l’équipement inclut un dispositif d’allumage intégré. Cela assure une utilisation facile même sous le vent. D’autre part, il peut aussi être éteint à tout moment, sans avoir à jeter la recharge restante. Cela permet ainsi de mieux économiser par rapport aux tiges de cigarettes que l’on doive jeter lorsqu’elles n’ont pas pu être fumées jusqu’au bout.

Et enfin, l’utilisation de l’e-cigarette tend à être permise dans les établissements publics. Toutefois, seul le vapotage sans nicotine y est autorisé. De plus, cet équipement a aussi tendance à être plus présentable et propre, car il n’y a pas de mégots à jeter. Ces qualités contribuent notamment son acceptation beaucoup plus facile par la société.

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